АННЫ ЛУНЕГОВОЙ "Дживамукти Йога"
ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР
Погрузитесь в практику "Дживамукти Йоги" под руководством ведущего преподавателя России
Дата проведения: 06 сентября 2020
Сертифицированный преподавательский состав
14 лет опыта
40 преподавателей
Удобное расположение
30 направлений
Для всех возрастов
Почему выбирают нас?
Тем, кто только начинает свой путь в йоге и хочет начать знакомство с самого популярного направления
Тем, кто знаком с йогой и ищет новые источники Силы и Энергии
Всем, кто хочет познакомиться с JIVAMUKTI йогой и Анной Лунеговой лично
Начинающим
Знающим йогу
Для всех
1
2
3
Кому подойдет семинар:
На семинаре вы узнаете
Правила йоги
как правильно начать заниматься Дживамукти йогой
Плюсы йога-практики
ощутите огромное количество плюсов этой практики
Гармонию тела
у вас появится свой комплекс упражнений, направленных на гармонизацию вашего организма
Практику и опыт
получите опыт практики с ведущим специалистом Дживамукти йоги Анной Лунеговой
Как результат:
Обретение гармонии и баланса после занятия
Энергетический заряд и вдохновение
Знакомство с йогой
Знакомство с уникальным стилем йоги, который выбирают многие звезды
Заряд и вдохновение
Жизненная гармония
Кто проведет семинар
Анна Лунегова начала заниматься йогой, когда училась на отделении хореографии в Государственной Академии Культуры и Искусств.
"Мой личный переход от танцев к йоге был очень постепенным. Сначала йога заинтересовала меня только с точки зрения физики. Как танцовщику мне была необходима физическая выносливость, и я хотела перенести именно эти навыки из йоги в современную хореографию. И как раз тогда наш хореограф Дарья Бузовкина предложила мне попробовать сходить на занятие к Марии Митрофановой. Именно на этих классах я поняла, что йога может дать гораздо больше, чем просто физическое развитие тела.

А это невероятно важно для танцовщика: выходя на сцену, ты буквально обнажаешь себя, и чтобы ты был интересен, тебе важно что­-то иметь внутри. Значит ты не можешь не заниматься своим внутренним развитием так же, как занимаешься телом. А йога отлично развивает осознанность.
Эксперт: Лунегова Анна
Мне сильно повезло, я очень быстро встретила своего учителя Дениса Заенчковского. Для меня это тот практик, который вместе со своей супругой Александрой Александровой как ракета. Именно они направили меня в йоге туда, куда сама я еще очень долго бы шла. Поэтому тот, кто рядом с тобой, это очень­-очень важно."
Видео приглашение от Анны
Программа семинара
06 сентября 2020 – Семинар будет включать теоретическую и практические части:
10:30 - 13:00
Открытый класс Дживамукти Йоги
Расширенный Jivamukti yoga open level класс.
13:00 -14:30
Обеденный перерыв
Вегетарианский обед в "Мантра Баре"
14:30-16:30
Дыхательные и созерцательные техники
Разбор различных дыхательных техник, используемых при работе с асанами; определение понятия «виньяса» и как оно проявляется в методе.
16:30-17:00
Перерыв
17:00 - 19:00
Искусство ассистирования
The Touch. Искусство ассистирования в Jivamukti yoga. Разбор последовательности Сурья-намаскар. Новые инструменты в ведении и ассистировании классов различных направлений йоги.
Дата и место проведения
06 сентября 2020 ( воскресенье)
Время проведения
10.30 - 19.00
Место проведения:
Центр йоги Сфера , 4-й зал
Принять участие
Бонус для всех участников
Полноценный вегетарианский обед в "Мантра Баре"
Отзывы участников
КОНТАКТЫ
ДОГОВОР
Все права защищены
+7 (812) 507-85-85
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3,
ТРЦ "ВЕЛИКАН ПАРК", 1-ЫЙ ЭТАЖ
Made on
Tilda